POPCORN

Ingredienser

Hel tørket mais

Helsefordeler med popcorn

Dette mellommåltidet, når luft spratt, er bare omtrent 30 kalorier per kopp, og hvis du putter det i olje, er det omtrent 35 kalorier per kopp.Det er fullkorn, uten tilsetningsstoffer og uten sukker.Den har praktisk talt ikke fett og ikke kolesterol.Når en unse poppet pop mais har omtrent 4 gram fiber.

Popcorn oppbevares best i kjøleskapet som hjelper til med å holde på fuktigheten som trengs for effektiv popping.Faktisk må popcorn holde på 13,5 % fuktighet for å få maksimalt potensiale.

Lag aldri popcorn i vanlige brune papirposer fordi posene er produsert med kjemikalier som ikke er beregnet på å varmes opp.Bruk kun spesiallagde mikrobølgeposer eller en mikrobølgepopcornmaskin.

www.indiampopcorn.com